Transformar a orla de Icaraizinho e Moitas em sua pista de treino é uma das formas mais revigorantes de cuidar da forma física durante a viagem. Nos períodos de maré baixa ou média, a faixa de areia torna-se o cenário ideal para a prática: plana, rígida e segura, oferecendo o amortecimento natural necessário para uma corrida fluida. Para garantir o máximo de conforto e performance, o segredo é aproveitar as primeiras horas da manhã ou o suave final de tarde, quando as temperaturas estão mais amenas e o espetáculo do céu cearense torna o exercício um momento de contemplação e bem-estar.

A vocação da região para o esporte é tão forte que Amontada já integra o calendário de eventos profissionais, atraindo corredores de diversos lugares. Um dos grandes destaques de 2026 é a Corrida Terra da Luz, que acontece em junho, consolidando o destino como um ponto de encontro para quem busca desafios em meio à natureza preservada. Seja você um atleta em busca de superação ou alguém que deseja apenas manter o ritmo das caminhadas em um ambiente paradisíaco, as praias da região oferecem a estrutura natural perfeita para fortalecer o corpo e renovar a mente com total segurança.